محاسبه آنلاین BMI

پشتیبانی بوتاکس معده

محاسبه BMI شاخص توده بدنی

اطلاعات قبل از بوتاکس معده

خوشحالیم که کلینیک دکتر مقداد صداقت فوق تخصص گوارش و کبد رو انتخاب کردید.

برای بررسی شاخص توده بدنی خود میتوانید از فرم محاسبه آنلاین بی ام آی استفاده کنید.

درصورتی که قصد انجام بوتاکس معده دارید ، لطفا اطلاعات زیر را بطور دقیق بررسی بفرمایید، درصورت وجود هرگونه سوال میتوانید با پشتیبان مطرح کنید.

پاسخ به سولات متداول قبل از بوتاکس

تا دو ماه مصرف الکل، قهوه، سیگار و قلیون ممنوع هست.

بوتاکس چیه و چطور انجام میشه؟

ماده بوتاکس ازطریق آندوسکوپی به عضله معده تزریق میشه باعث ضعف عضله معده و طولانی شدن هضم غذا میشه.

۴ الی ۶ ماه ماندگاری داره و توی این مدت به شرط رعایت رژیم غذایی ۱۰ تا ۱۵درصد وزن اولیه‌ تون رو ازدست میدید.

مراقبت های بعد بوتاکس شامل رعایت رژیم غذایی که شامل رژیم مایعات سرد برای هفته اول، رژیم پوره جات برای هفته دوم و رژیم غذای جامد و گرم که کارشناس تغذیه به صورت فردی برای شما در هفته سوم ارسال می کنن هست.

اطلاعات عمومی

بوتاکس عوارض ماندگار نداره و طی یک ماه اول از بین میره

 

  • احساس ضعف و بی حالی
  • تاری دید و دوبینی در ۵
  • درصد افراد
  • احساس تنگی نفس
  • یبوست یا اسهال
  • نفخ معده
  • مادرهای شیرده
  • کسانی که تا شش‌ماه آینده قصد بارداری دارند
  • کسانی که سابقه عمل بای‌ پس معده دارند “چون آناتومی معده طی عمل تغییر کرده و دیگه امکان انجام بوتاکس ندارن”

شما می‌تونید بوتاکس معده انجام بدید
اما رضایت انجام‌ دهی اون توی افرادی که عمل اسلیو معده انجام داده اند ۷۰ درصد می باشد.

خیر.

قبل از تزریق بوتاکس آندوسکوپی تشخیصی برای شما انجام میشه و در صورتی که جناب دکتر از سلامت معده شما اطمینان پیدا کردن، تزریق انجام میشه
-لطفا اگر بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می‌کنید حتما ما رو در جریان بذارید

بله !
درسته که شما بوتاکس انجام دادید اما معده بافت طبیعی خودش رو حفظ کرده و شما احساس سیری بعد از غذا دارید. متخصصین تغذیه به شما کمک می کنن توی دوران بوتاکس بتونید سبک غذایی خودتون رو متناسب و سالم نگه دارید و بعد از ۶ ماه این سبک غذایی تبدیل به عادت شما شود.

۹۰ درصد افراد از بوتاکس نتیجه می‌گیرند ۱۰ درصد ممکنه بدنشون اثر بوتاکس رو خنثی کنه و نتیجه نگیرند و این بعد از تزریق بوتاکس مشخص میشه.

آمپول ملیتاید برای همه تجویز نمیشه مگر اینکه:

 

  • جزو ۱۰درصدی باشید که از بوتاکس نتیجه نگرفتید
  • بعد از انجام رژیم دچار استپ وزنی شده باشید
  • سابقه اسلیو معده داشته باشید و چون معده قبلا سابقه جراحی سنگین داشته ممکنه بوتاکس به تنهایی نتیجه ندهد

قطعا پشتیبانی و رضایت خاطر شما اولین و مهم ترین هدف ماست.
در صورت بروز هر مشکل و نگرانی مشاورین بوتاکس در دسترس هستند.
و همچنین دو ماه کامل پشتیبانی کارشناسان تغذیه رو دارید.

جدول BMI برای بزرگسالان

این جدول، وزن توصیه شده توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) بر اساس مقادیر BMI برای بزرگسالان است. این جدول برای مردان و زنان، ۲۰ سال یا بالاتر، قابل استفاده است.

رده‌بندیمقدار BMI (کیلوگرم/مترمربع)توضیح
لاغری شدید (Severe Thinness)کمتر از 16بسیار کم‌وزن، خطرناک برای سلامت
لاغری متوسط (Moderate Thinness)16 تا 17کم‌وزن، نیاز به مداخله تغذیه‌ای
لاغری خفیف (Mild Thinness)17 تا 18.5کمی کم‌وزن، ممکن است با تغذیه درست اصلاح شود
نرمال (Normal)18.5 تا 25وزن سالم و مناسب
اضافه‌وزن (Overweight)25 تا 30شروع اضافه وزن، نیاز به کنترل رژیم و فعالیت
چاقی درجه ۱ (Obese Class I)30 تا 35چاقی خفیف، خطر بیشتر بیماری‌ها
چاقی درجه ۲ (Obese Class II)35 تا 40چاقی شدید، نیاز به درمان جدی
چاقی درجه ۳ (Obese Class III)بیشتر از 40چاقی بسیار شدید، پرخطر برای سلامتی

معرفی شاخص های مرتب با BMI

BMI – شاخص توده بدنی

Body Mass Index

شاخصی برای بررسی تناسب قد و وزن بدن و تشخیص کم وزنی، نرمال بودن یا چاقی.

محاسبه bmi یا شاخص توده بدنی آنلاین

BMR – نرخ متابولیسم پایه

Basal Metabolic Rate

میزان کالری ای که بدن در حالت استراحت برای زنده ماندن مصرف می کنه (مثل تنفس و گردش خون).

محاسبه bmi یا شاخص توده بدنی آنلاین

TDEE – میزان کالری مورد نیاز روزانه

Total Daily Energy Expenditure

مجموع کالری ای که در طول روز مصرف می کنی، شامل BMR، فعالیت های روزمره و ورزش.

محاسبه bmi یا شاخص توده بدنی آنلاین

ضریب فعالیت ها:

  • بی تحرک: 1.2

  • کم تحرک (ورزش سبک ۱-۳ روز در هفته): 1.375

  • فعال متوسط (ورزش متوسط ۳-۵ روز در هفته): 1.55

  • بسیار فعال (ورزش سنگین ۶-۷ روز در هفته): 1.725

  • فوق العاده فعال (ورزش شدید یا کار فیزیکی سنگین): 1.9

راه های ارتباطی با دکتر مقداد صداقت

دریافت پشتیبانی ، پاسخ به سوالات و نوبت دهی آنلاین